Rundkurs 70 Km, teilweise bergig
Vom alten Markt fahren wir zur Zeche Nordstern und entlang des Rhein-Herne-Kanals bis zum Stadthafen Essen. Von hier aus geht es auf die Wasserroute und über die Höhen in Bredeney zur großen Pause.
Der Rückweg führt längs der Ruhr über Steele und die Velten-Bahn zurück nach Wattenscheid. Rückkehr ca. 18 Uhr " />
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